«Встреча с собой»
9 марта
женская практика
ЖЕНСКАЯ ГЛУБОкаЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ТЕХ КТО ГОТОВ
Вы готовы раскрыть в себе чувствительность к миру, к истине, к расширению возможностей своего тела ловить сигналы мира, к усилению интуитивного восприятия жизни? Быть в соединенности с собой и с тем, что больше вас; чувствовать, где ложь, а где правда, и в том числе внутри себя и в себе?

Раз в месяц, для групп до пяти гостей, мы проводим практику погружения на Здрава Даче.
Для кого подойдет программа?
  • Для успешных женщин предпринимателей, кто ценит себя, свое физическое и ментальное здоровье
  • Для творческих женщин, кому хочется раскрыть свой талант еще больше, познакомиться с собой новой и начать новый путь создания прекрасного в этом мире
  • Для женщин-руководителей, кому нужна перезагрузка и глоток свежего воздуха, чтобы вновь наполненной покорять новые вершины и заряжать идеями своих коллег
  • Для женщин в сфере инновационных технологий, кому нужно поставить мозг на паузу и сделать информационный детокс от гаджетов, сообщений и излишних запросов
  • Для женщин, кто попал в замкнутый круг рутины - дом-работа-дети и хочется вернуть и сформировать себе новые привычки заботы о себе, своем теле и своем эмоциональном состоянии
Эта программа направлена на
Соединение тела, ума и души.
На обретение внутренней ясности, устойчивости и цельности.
На связь с собой на всех уровнях - мы пойдём от грубого к тонкому.
Почему нам стоит доверять?
  • 15
    лет мы дарим нашим гостям ресурсный отдых и новое состояние ума и тела
  • 1000
    участниц посетили наш банный девичник и достигли желаемого результата
  • 4
    опытных мастера позаботятся о вас и вашем комфорте
ПРОГРАММА ПРАКТИКИ
Суббота, дневная программа
12:00 — 15:00 Банная программа с массажем лица от мастера из Индии

15:00 — 16:00 Гонг-медитация с сопровождением голоса

16:00 — 16:30 Растительный обед

16:30 Свободное время для прогулок

*Заселение в номер (в случае выбора программы с проживанием)

ЭТАПЫ ПРОГРАММЫ
1
1 ЭТАП: БАННАЯ ПРАКТИКА
Снимаем напряжение в теле, чтобы усилить проводимость. Только в расслаблении происходит поток и движение. Жар, пар, вода, травы, успокаивающие голос и музыка все направлено на отпускание городских ритмов, расслабление тела, расширение тонкого поля, отпускание тотального контроля…
Включили аюрведический массаж прямо в бане между парениями от нашей мастерицы с лечебными маслами для повышения чувствительности.
2
2 ЭТАП: ТЕЛЕСНАЯ ПРАКТИКА
Оживление тела через небольшую телесную практику и дыхательные мягкие техники для создания необходимого умственного состояния.
3
3 ЭТАП: ПРАКТИКА ПОГРУЖЕНИЯ
Практика погружения и расширения под голос Риммы в сопровождении живой музыки — тибетских чаш, гонга, колокольчиков, шум океана, ручья…
На этом этапе происходит обнуление негативных установок, багов в мышлении, ясное видение сути явлений, усиливается понимание где истина, где ложь… уровень зависит от доверия и готовности идти в это без ожиданий.
4
4 ЭТАП: НАХОЖДЕНИЕ В СОСТОЯНИИ ЦЕЛОСТНОСТИ
В состоянии тотальной соединенности с собой нахождение в вибрационных волнах музыкальных инструментов. Это целительный процесс для всех уровней нашего тела, ума.
5
5 ЭТАП: ЗАВЕРШЕНИЕ
Мы завершаем нашу практику приемом легкой пищи, заземляясь и встраивая в тело полученный опыт.
Почему нас выбирают?
ВАШИМИ ПРОВОДНИКАМИ БУДУТ:
  • Римма Озорнина
    Специалист аюрведы, преподаватель йоги, учитель медитации, гипно-практик, основатель проекта Здрава Дача
  • Мария Синицына
    Мастер звукотерапии
  • Екатерина Гизатова
    Пар-мастерица
  • Марьям Сабариаппан
    Сертифицированный мастер аюрведических массажей из Индии
ГДЕ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ПРОГРАММА?
стоимость участия