21 июня

ЗДРАВА ДАЧА ЙОГА ФЕСТ

Каждый сезон мы собираемся на Здрава Даче, чтобы все вместе, в кругу близких по духу людей отметить особенные события природы — солнцестояние и равноденствие.


ПРОВОДНИКИ И НАСТАВНИКИ ФЕСТИВАЛЯ
  • Виктория Жулябина
    Управляющая Здрава Дачи и преподаватель йоги. Проведет практику «108 кругов приветствия солнцу».
  • Мария Синицына
    Мастер звукотерапии. Проведет уникальную практику гонг медитации с гвоздележанием.
  • Анна Павлович
    Мастер гвоздетерапии. Проведет уникальную практику гонг медитации с гвоздележанием.
  • Екатерина Гизатова
    Пар-мастерица.
    «Мои баньки называют душевными, потому что банное мастерство для меня это позыв души и все парения я провожу от сердца.»
ЗАРЯЖАЮЩАЯ ПРАКТИКА ПРИВЕТСВИЯ СОЛНЦУ
УНИКАЛЬНЫЕ
ПРАКТИКИ
ОТДЫХ
В ЭКОЛОГИЧНОМ
ПРОСТРАНСТВЕ
ПОЛЕЗНОЕ ВЕГЕТАРИАНСКОЕ УГОЩЕНИЕ
ОБЩЕНИЕ С БЛИЗКИМИ ПО ДУХУ ЛЮДЬМИ
ПРИОБРЕТЕНИЕ НОВЫХ ЗНАНИЙ И ОПЫТА
ПРОГРАММА ФЕСТИВАЛЯ
Программа дня
10:00 - 12:00
10:00 - 12:00
Комплекс приветствия солнца «108 кругов»
Проводит Виктория Жулябина
Невероятно наполняющая практика 108 приветствий солнцу — практика, которая дает силы на год вперед! Проверь себя, свой внутренний стержень, преодолей все сложности. Для тех, кто справился с практикой — вселенная открывает пути возможностей во всех сферах жизни.

Стань лучшей версией себя, приходи на практику приветствия солнцу и получи благословение вселенной на твои новые подвиги.
12:30 - 14:00
12:30 - 14:00
Гонг-медитация от наших партнеров фестиваля проекта intriniti
Мастера студии intriniti Мария Синицына и Анна Павлович
intriniti это проект-сотворчество мастеров различных направлений йоги, телесных и духовных практик.

*Усилить практику вы можете дополнительно гвоздележнием.

Гвоздележание — это одна из практик, относящаяся к гвоздетерапии, заключающаяся в расположении тела лёжа на досках Садху. Практика гвоздележания будет сопровождаться звуковой медитацией с поющими чашами для поддержки всех процессов и полного погружения в себя.

Такая практика, после динамичного комплекса приветствия солнцу, позволит перезагрузить тело и ум, дать эмоциям, желаниям, чувствам выйти. Мы закрепляем наше намерение, сформированное на приветствии и «якорим» его внутри сознания под звуки чаш, гонга и физического ощущения в теле от гвоздей.
14:00 – 15:00
14:00 – 15:00
Растительный обед
от шеф-повара Альбины Валишиной
Еда, которая не только приносит пользу всему организму, но и открывает сердца и пронизывает все тело благостью. Альбина готовит еду в благости и с открытым сознанием, живая еда, творит чудо, которое вы сможете ощутить на себе.
15:00 -17:00
15:00 -17:00
Банная программа
Пармастерица Екатерина Газитова
В завершении насыщенного дня активных практик, нас ждет мягкая банька с мастером пара. Дать телу расслабиться, насладиться всеми событиями дня и почувствовать внутри наслаждения от своих новых ощущений — задача нашей Живой русской баньки на Здрава Даче. Очень мягко и аккуратно Катя проведет вас в мир расслабления и заботы.

Вечер этого дня остается провести в тишине и спокойствии, не торопиться никуда, насладиться природой вокруг, прогуляться до водопада Грохотун, посидеть на берегу реки Кунгурка, искупаться при желании.
Пакет с проживанием
Пакет с проживанием
Утро субботы начинаем в 8:00 с основательницей пространства Здрава Дачи Риммой Озорниной на мягкой и глубокой практике йоги. Вы сможете услышать себя и соединить ум и тело, дойти до глубины своей души и услышать все то, что ты себе давно не разрешал. Это практика про честность с собой и своими желаниями.

После практики йоги нас ждет завтрак с теплыми лучами солнца на открытой веранде ресторана — это отдельный вид удовольствия на Здрава Даче, рекомендуем каждому это попробовать.

После завтрака, с 10 до 13 свободное время для отдыха и релакса: теплые солнечные лужайки, книжка, гамак, теннис, велопрогулка, прогулка на сапе, купание, Аюрведический массаж от мастера из Индии – развлечения на любой вкус, выбирай, что будет для тебя более подходящим*.

* Аренда спорт инвентаря и массажные программы в стоимость не входят.
ПОЧУВСТВУЙ НАШУ АТМОСФЕРУ!
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
21 июня