Этот девичник - возможность вновь почувствовать гармонию внутри себя.
Это невероятное мероприятие с атмосферой уюта и заботы в месте, где красиво в каждом уголочке.
Ухоженный сад с высокими голубыми елями. Продуманные пространства для практик — Глина холл и Йога залл. Ресторан с камином и теплой атмосферой.
Каждое событие уникально своими практиками под стать сезонам, энергиям луны и солнца и древним праздникам.
Что такое девичники на Здрава Даче?
Программа «В ритме с природой».
Мы приготовим согревающие чаи со специями. В ходе приготовления поговорим о свойствах специй и как ими поддержать себя в межсезонье.
Затем погрузимся в мир аюрведы и познания основ - вы узнаете свою природную конституцию, узнайте как балансировать состояние организма с учетом своей природы:
Питание;
Дыхание;
Поддержка травами;
Домашние средства и ритуалы для осеннего сезона.
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
Мягкая и безопасная атмосфера: мы создадим бережное пространство, где каждая женщина сможет быть собой, поговорить о том, что волнует без страха осуждения, и почувствовать поддержку женского круга.
Глубокая медитация: медитация даст расслабление ума, поможет отпустить тревоги и навязчивые мысли, открывая пространство для внутреннего покоя и вдохновения.
Расслабление и восстановление в бане: далее вас ждет удивительное путешествие в мир расслабления тела в бане с мастерицей пара. Это позволит вам полностью расслабиться, восстановиться и наполниться новой энергией.
ПРОГРАММА ДЕВИЧНИКА
Участие без проживания.
Воскресенье
12:00 — Cбор гостей;
12:30 — 14:00 — Мастер-класс по приготовлению чаев, разговор о свойствах специй, погружение в мир аюрведы и познания основ.
14:00 — 15:00 — Растительный обед;
14:30 — Гонг медитация, посвященная равноденствию и энергиям этого дня;
15:30 — 18:30 — Сакральная баня на равноденствие;
Банная программа от 2-х до 3-х часов в зависимости от количества участниц.
Участие с проживанием.
Суббота
18:00 – Заезд;
20:00 – Ужин.
Воскресенье
8:00 – 9:00 – Утренняя йога в группе;
9:00 – Завтрак;
12:30 — 14:00 — Мастер-класс по приготовлению чаев, разговор о свойствах специй, погружение в мир аюрведы и познания основ.
14:00 — 15:00 — Растительный обед;
14:30 — Гонг медитация, посвященная равноденствию и энергиям этого дня;
15:30 — 18:30 — Сакральная баня на равноденствие;
Банная программа от 2-х до 3-х часов в зависимости от количества участниц.
ДЛЯ КОГО ПОДХОДИТ ПРОГРАММА?
Для женщин, которые находятся в поиске ответов на важные жизненные вопросы.
Для тех, кто хочет раскрыть свой потенциал и обрести внутреннюю гармонию.
Для тех, кто нуждается в поддержке и вдохновении.
Для тех, кто готов к глубокой работе над собой.
Почему нам стоит доверять?
16
лет мы дарим нашим гостям ресурсный отдых и новое состояние ума и тела
1000
участниц посетили наш банный девичник и достигли желаемого результата
3
опытных мастера позаботятся о вас и вашем комфорте
ВАШИМИ ПРОВОДНИКАМИ БУДУТ:
Римма Озорнина
Специалист аюрведы, преподаватель йоги, учитель медитации, гипно-практик, основатель проекта Здрава Дача.