Yoga Day
с Риммой Озорниной
4 ноября
Вас ожидает йога-погружение в себя с Риммой Озорниной.
«Мы учимся связи с собой, высвобождаем через дыхание психо-эмоциональные блоки из тела, находим внутреннюю опору и высвобождаем свою силу.

Это почти трансовая йога-медитация, заставляющая открываться сердцам, соединяющая вас с собой истинными.

Иногда от внутренних переживаний и расширения льются очищающие слезы».
Такую йогу вы нужно прожить хоть однажды...
ПРОГРАММА ДНЯ
4 НОЯБРЯ, суббота
1 поток

13:00 йога и гонг–медитация;

15:00 – 17:00 банная программа;

17:00 ужин.

2 поток

13:00 −15:00 йога и гонг–медитация;

15:00 обед и свободное время;

17:15−19:15 банная программа.
ДЛЯ КОГО ПОДХОДИТ ПРОГРАММА?
  • Для тех, кто хочет сбросить напряжение
    Йога с медитацией идеально подходит для тех, кто хочет быстро снять стресс и восстановить энергию после рабочей недели. Парение в Живой бане даст ощущение обновления и заряда.
  • Для людей с бессонницей
    Мягкая физическая нагрузка благотворно влияют на тело, а медитация позволяет научиться очищать голову от лишних мыслей, находя расслабление во внутренней тишине. Программа парения благоприятно влияет на нервную систему и расслабление тела.
  • Для тех, кто стремится к саморазвитию и самопознание
    Практика йоги помогает почувствовать свое тело иначе, укрепить здоровье и найти внутреннюю гармонию и баланс. После вы начнете лучше понимать себя, усилите связь с внутренним «Я» и обретете покой ума.
  • Для тех, кто хочет вырваться из рутины

    Йога день на Здрава Даче — это возможность выделить время для себя в кругу единомышленников. Провести выходной не как обычно — это возможность разорвать цепочку рутины, разнообразив жизнь приятными эмоциями и воспоминаниями.
Почему нам стоит доверять?
  • 15
    лет мы дарим нашим гостям ресурсный отдых и новое состояние ума и тела
  • 10 000
    гостей посетили наши мероприятия и достигли желаемого результата
  • 2
    опытных мастера позаботятся о вас и вашем комфорте
ВАШИМИ ПРОВОДНИКАМИ БУДУТ:
  • Римма Озорнина
    Специалист аюрведы, преподаватель йоги, учитель медитации, гипно-практик, основатель проекта Здрава Дача.
  • Екатерина Гизатова
    Пар-мастерица.
ГДЕ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ПРОГРАММА?
стоимость участия