*Оператор связи на территории Кунгурки - Мотив, МТС, Мегафон, Yota. На территории Здрава дачи нет связи Теле 2 и Билайн. Позаботьтесь о связи заранее.
Йога–ретрит с Саджи
3-х дневная программа интеграции асан, медитации и йогического образа жизни
4 — 6 июля 2025 г.
4 — 6 июля 2025 г.
Цель йога-ретрита — внедрение практики асан, йогического стиля жизни и медитации. Ретрит дает возможность сфокусироваться на внутренней работе и поможет прогрессировать в широкой перспективе. В этом внутреннем путешествии мы получаем опыт проживания физического, эмоционального и духовного аспектов повседневной жизни.
В йога-ретрите может участвовать любой человек без специальной подготовки и предыдущего опыта практики йоги.
В йога-ретрите может участвовать любой человек без специальной подготовки и предыдущего опыта практики йоги.
ПРОВОДНИК РЕТРИТА – САДЖИ
йогатерапевт и учитель йоги
Саджи — известный в Индии учитель йоги и йогатерапевт.
Родился на юге Индии, в штате Керала, г. Каликут.
Саджи работает в области йоги уже 28 лет. Имеет дипломы по йога-наукам и йога-терапии института VYASA, Бангалор, Индия. Традиционная линия преемственности наделила его глубоким духовным пониманием йоги и вместе с тем дала высокую квалификацию в прикладных аспектах йога-терапии.
Основатель и директор Vasishta Yoga Research Foundation (www.vasishtayoga.org), зарегистрированной в реестре йога-школ правительства Индии. Проводит курсы подготовки учителей йоги, семинары, ретриты в Швеции, Норвегии, Дании, России. Преподает йогу в университетах Индии.
Саджи глубоко связан с классической традицией Хатха-йоги. Он очень внимательный, легкий в общении и остроумный учитель. Его мягкая простота, любовь и способность отдавать трогают сердца всех, кто с ним встречается. Йога с Саджи поможет найти совершенство внутри и приведет вас к раскрытию себя.
Родился на юге Индии, в штате Керала, г. Каликут.
Саджи работает в области йоги уже 28 лет. Имеет дипломы по йога-наукам и йога-терапии института VYASA, Бангалор, Индия. Традиционная линия преемственности наделила его глубоким духовным пониманием йоги и вместе с тем дала высокую квалификацию в прикладных аспектах йога-терапии.
Основатель и директор Vasishta Yoga Research Foundation (www.vasishtayoga.org), зарегистрированной в реестре йога-школ правительства Индии. Проводит курсы подготовки учителей йоги, семинары, ретриты в Швеции, Норвегии, Дании, России. Преподает йогу в университетах Индии.
Саджи глубоко связан с классической традицией Хатха-йоги. Он очень внимательный, легкий в общении и остроумный учитель. Его мягкая простота, любовь и способность отдавать трогают сердца всех, кто с ним встречается. Йога с Саджи поможет найти совершенство внутри и приведет вас к раскрытию себя.
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЙОГА–РЕТРИТ?
- Для тех, кто хочет прожить новый опыт практики йоги;
- Для тех, кто находится в поиске себя и внутренней гармонии;
- Для тех, кто хочет разобраться со своими мыслями, принять какое-то решение;
- Для тех, кто хочет повысить свое мастерство, получить новые знания от мастера с многолетним опытом;
- Для тех, кто хочет начать ощущать себя, свое тело;
- Для тех, кому жизнь стала казаться серой и обыденной и нужна быстрая перегрузка.
результаты ретрита
Йога-ретрит позволит отключиться от повседневной суеты и стрессов, что способствует глубокому расслаблению и восстановлению энергии;
Участие в ретрите поможет сосредоточиться на практике йоги, улучшить технику выполнения асан и углубить понимание философии йоги;
Во время ретрита можно поработать над внутренними блоками и стрессами, получая поддержку от мастера и других участников;
Йога-ретрит может дать новые инструменты и стратегии для более осознанной и сбалансированной жизни;
Регулярные занятия йогой в течение нескольких дней улучшат гибкость, силу и общую физическую форму;
Знакомство с единомышленниками во время ретрит способствует образованию новых связей и дружественной атмосферы.
ПРОГРАММА РЕТРИТА
ПЯТНИЦА, 4 июля
16.00 – Заезд;
17.00 – 19.00 – Сатсанг;
19.00 – Ужин;
21.00 – Банная программа*.
*Банная программа входит дополнительный «Банный пакет»
17.00 – 19.00 – Сатсанг;
19.00 – Ужин;
21.00 – Банная программа*.
*Банная программа входит дополнительный «Банный пакет»
СУББОТА, 5 июля
7.00 — 9.00 — Классическая Хатха йога;
9.30 — Завтрак;
11.00 — 13.00 — Пранаяма. Сатсанг;
13.30 — Обед;
14.30 — 15.00 — Йога Нидра, Начальная / Продвинутая;
15.15 — 16.15 —Медитация «Круг любящего сердца»;
16.30 — 18.00 — Асаны на растяжку;
18.30 — Ужин.
9.30 — Завтрак;
11.00 — 13.00 — Пранаяма. Сатсанг;
13.30 — Обед;
14.30 — 15.00 — Йога Нидра, Начальная / Продвинутая;
15.15 — 16.15 —Медитация «Круг любящего сердца»;
16.30 — 18.00 — Асаны на растяжку;
18.30 — Ужин.
ВОСКРЕСЕНЬЕ, 6 июля
7.00 — 9.00 — Классическая Хатха йога;
9.30 — Завтрак;
11.00 -13.00 — Чакра Медитация / Сатсанг;
13.00 — Обед, выезд из номеров.
14.30 — 15.00 — Медитация «Круг любящего сердца»;
15.15 — 16.15 — Циклическая медитация;
16.30 — 18.00 — Йога в потоке.
9.30 — Завтрак;
11.00 -13.00 — Чакра Медитация / Сатсанг;
13.00 — Обед, выезд из номеров.
14.30 — 15.00 — Медитация «Круг любящего сердца»;
15.15 — 16.15 — Циклическая медитация;
16.30 — 18.00 — Йога в потоке.
стоимость участия
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
С радостью ответим на них на бесплатной консультации.