МЕДИТАЦИЯ
ГЛУБОКАЯ МЕДИТАЦИЯ - ЧТО ЭТО?
Автор Римма Озорнина
Октябрь 2023 г.

«В теме глубокой медитации есть мистическая сторона, а есть научная сторона процессов.

Я за последние 6 месяцев прошла 2 курса обучения хроникам Акаши (Акаша - это с санскрита простраство Эфира - 5 -тый элемент, в котором сохраняется информация о человеке, о мире в целом, о прошлом и вариациях будущего, изобретения приходят людям из этого пространства, футурологи черпают свои видения из этого поля, режиссеры и сценаристы идеи для глубоких фильмов берут там)».

РИММА ОЗОРНИНА
Основательница пространства Здрава Дача.
Эксперт аюрведы, йоги и медитации.
Во время моей поездки в Перу, проводники рассказывали, что многие голливудские сценаристы и режиссеры приезжают к ним за вдохновением.

Для этого они в шаманских ритуалах принимают сок из амазонских лиан, содержащих ДМТ и погружающий в пространство Хроник Акаши по сути.

Но у нас есть удивительная железа в голове - шишковидная (эпифиз), которая может сама производить этот гормон, который дает это состояние - освобождение от страхов и шаблонов, расслабление тела, погружение в пространство информационного поля, чувствование тотальной всепроникающей любви, божественной заботы и доверия.

В этом состоянии приходят образы, подсказки, знания, ответы на вопросы от того, что выше и больше нас.

Для того, чтобы прийти к такому естественному способу погружения без внешних запрещенных приемов, нужно - переключить работу головного мозга на другие волны работы, чем мы пользуемся в обычной жизни
Cоздать высоковибрационное поле, основанное на эмоциях любви, заботы, принятия
Переключить работу головного мозга на другие волны работы, чем мы пользуемся в обычной жизни
Активизировать работу эпифиза - железы создающей гормоны
Поделюсь с вами небольшой теоретической частью.

1. Ум состоит из различных точек мыслей, чувств, ощущений, очень быстро сменяющих друг друга.

2. Ум конструирует реальность из этих отдельных точек. Реальность ускользает от него, невозможно прийти к целому на основе фрагментов. Знание, доступное уму, изначально обречено быть ограниченным. Каждый ум обладает своей неповторимой тенденцией создавать реальность из отдельных восприятий. Каждый заложник этого, но лишь немногие замечают эту ограниченность.

3. Ум - движение в пространстве и во времени.

4. Привести ум в состояние покоя невозможно. Но за пределами ума покой существует.

5. До тех пор, пока мы пребываем в сфере ума, нами управляет внешний мир и мы не в состоянии познать внутреннюю реальность.
СВЯЗЬ МЕДИТАЦИИ С НАШИМ УМОМ
«Возникают интересные игры у ума, когда появляется угроза для него, что сейчас его начнут приручать. И как раз в этом и проявляется вообще желание спать, отвлечение, придумать, что это все «фигня», на которую не нужно тратить время, пострадать, что тело устало, ждать, когда закончится, но только не позволять концентрироваться. Как ракете сложно оторваться от земного притяжения при выходе на орбиту, так и здесь ум со своими привычками держит вас»
Тут важно продолжать, сделать разотождествление, что ум -это не вы, уловить Наблюдателя в себе, который спокойно смотрит на эти потуги ума и мудро улыбается над ним. В этот момент вы и «хакнете» ум и приручите его. В этом и будет вся прелесть результата медитации - уже не бегающий ум задаёт вам настроение, реакции на что-то, вспоминает плохое в прошлом - страдание, вспоминает хорошее - опять страдание, так как закончилось это хорошее, А вы сами определяете, как реагировать на события, какое настроение выбрать (как платье в шкафу с утра)
Этим инструментам я готова обучить вас на молчаливом ретрите «Внутри тишины» на Здрава Даче.

Молчаливый ретрит — это практика, направленная на очищение тела и сознания от негативных эмоций и накопленного стресса.

В процессе, благодаря медитации, процедурам аюрведы и практикам йоги происходит погружение в свои чувства и эмоции, начинается процесс наблюдения за своими мыслями.

Ретрит «Внутри тишины» для тех, кто устал быть в суете будней и чувствует, что находится под контролем потока негативных мыслей.

Желающим медитировать и идти в глубину - до встречи на молчаливом ретрите.