*В новогодние каникулы цены могут отличаться от указанных. Подробнее у наших менеджеров.
*Оператор связи на территории Кунгурки - Мотив, МТС, Мегафон, Yota. На территории Здрава дачи нет связи Теле 2 и Билайн. Позаботьтесь о связи заранее.
Однодневная программа погружения в себя.
Молчаливый ретрит — это практика, направленная на очищение тела и сознания от негативных эмоций и накопленного стресса.
Молчаливый ретрит помогает более глубоко погрузиться внутрь себя, проработать и усмирить поток мыслей, расставить жизненные приоритеты и определить дальнейший вектор действий.
Молчаливый ретрит — это практика, направленная на очищение тела и сознания от негативных эмоций и накопленного стресса.
Молчаливый ретрит помогает более глубоко погрузиться внутрь себя, проработать и усмирить поток мыслей, расставить жизненные приоритеты и определить дальнейший вектор действий.
Римма Озорнина
Ваш наставник на время ретрита
Эксперт аюрведы, йоги и медитации поделится своим опытом поддержания женского здоровья, молодости и красоты
Основатель и автор проектов @indra.aromaheaven и @zdrava_dacha
Сертифицированный преподаватель гормональной йоги по методу Нуне Рохас.
Обучалась у лучших специалистов России и Индии.
Опыт проведения панчакармы в России более 12 лет.
КОМУ ПОДОЙДЕТ МОЛЧАЛИВЫЙ РЕТРИТ?
- Руководителям и владельцам бизнесаРуководить процессами, принимать ежедневно важные решения — все это часто вводит в состояние стресса и при этом требует ясности ума. Программа «Дзен» позволяет приостановиться в потоке быстрых и важных решений, чтобы сверитья с внутренними приоритетами и принято верное решение.
- Люди с нарушением снаЧаще всего причинами бессонниц являются перенапряжение в течение дня и стресс. Ретрит поможет расслабиться, усмерить поток мыслей и войти в правильный режим сна и бодрствования.
- Людям с высокой эмоциональной нагрузкойЭмоциональная нагрузка носит накопительный характер и выматывает человека, не давая возможность быстро переключиться на умиротворенный образ жизни. В процессе ретрита происходит снятие эмоционального напряжения, вхождение в состояние покоя и налаживание контакта со своим телом и умом.
- Женщинам в декретеЕжедневный фокус внимания на ребенке и постоянный телесный контакт с ним со временем может привести к состоянию повышенной тревожности и синдрому «затроганности». Однодневный молчаливый ретрит — быстрый способ перезагрузки без длительной разлуки с ребенком, где женщина может побыть в полной тишине, посвятить время себя, своему телу и мыслям.
КОМУ ПОДОЙДЕТ МОЛЧАЛИВЫЙ РЕТРИТ?
- Руководителям и владельцам бизнесаРуководить процессами, принимать ежедневно важные решения — все это часто вводит в состояние стресса и при этом требует ясности ума. Программа «Дзен» позволяет приостановиться в потоке быстрых и важных решений, чтобы сверитья с внутренними приоритетами и принято верное решение.
- Люди с нарушением снаЧаще всего причинами бессонниц являются перенапряжение в течение дня и стресс. Ретрит поможет расслабиться, усмерить поток мыслей и войти в правильный режим сна и бодрствования.
- Людям с высокой эмоциональной нагрузкойЭмоциональная нагрузка носит накопительный характер и выматывает человека, не давая возможность быстро переключиться на умиротворенный образ жизни. В процессе ретрита происходит снятие эмоционального напряжения, вхождение в состояние покоя и налаживание контакта со своим телом и умом.
- Женщинам в декретеЕжедневный фокус внимания на ребенке и постоянный телесный контакт с ним со временем может привести к состоянию повышенной тревожности и синдрому «затроганности». Однодневный молчаливый ретрит — быстрый способ перезагрузки без длительной разлуки с ребенком, где женщина может побыть в полной тишине, посвятить время себя, своему телу и мыслям.
Результат прохождения программы
уйдет внутренняя напряженность, вернется душевное равновесие;
активизируется внутренняя сила;
вернется ощущение бодрости и молодости;
рассмотрите жизненные приоритеты, сфокусируетесь на главном
получите рабочие инструменты для противостояния стрессу.
ВАРИАНТЫ ПРОГРАММЫ
ЭКСПЕРТЫ
Эксперты аюрведы, йоги и банного парения станут проводниками к состоянию покоя и расслабления
- Римма ОзорнинаОснователь и автор проектов «Здрава Дача» и «Индра Арома Хевен».
Преподаватель йоги и медитации. Опыт проведения Панчакармы в России 12 лет. - БабишСпециалист Аюрведы родом из Индии. Имеет практический опыт более 8 лет в аюрведический медицине.
- Есения АрслановаПар-мастерица и массажист. Уверена, что через массаж, баню и травы можно восстанавливать и поддерживать здоровье.
ГДЕ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ РЕТРИТ?
Заявка на получение консультации
Оставьте свои данные и наш менеджер свяжется с Вами, чтобы уточнить детали заявки
Нажимая на кнопку «Оставить заявку» вы соглашаетесь с политикой в отношении обработки персональных данных.
БЛИЖАЙШИЕ СОБЫТИЯ