*Оператор связи на территории Кунгурки - Мотив, МТС, Мегафон, Yota. На территории Здрава дачи нет связи Теле 2 и Билайн. Позаботьтесь о связи заранее.
Аюрведа–детокс
3-х дневная программа, направленная на Возрождение тела и души в гармонии с природой
30 мая – 1 июня 2025 г.
Чувствуете, как цифровой шум и ежедневная суета высасывают из вас жизнь? Устали от бесконечного стресса, упадка сил и ощущения, что здоровье ускользает? Мечтаете вернуть баланс, но не знаете, с чего начать? Современный ритм жизни, неправильное питание, накопленные токсины и беспокойный ум лишают вас энергии и радости. Соцсети, бесконечные уведомления, тревоги и «автопилот» в питании оставляют вас опустошенными.
Пора остановиться. Пора услышать себя. Пора вернуть себе тишину, ясность и энергию.
Приглашаем на трехдневный аюрведический детокс на «Здрава Даче» в селе Кунгурка, где вас ждет не только очищение тела, но и глубокий отдых для ума. Откажитесь от телефонов, погрузитесь в молчание и диалог с собой, чтобы услышать, чего на самом деле хочет ваша душа.
Пора остановиться. Пора услышать себя. Пора вернуть себе тишину, ясность и энергию.
Приглашаем на трехдневный аюрведический детокс на «Здрава Даче» в селе Кунгурка, где вас ждет не только очищение тела, но и глубокий отдых для ума. Откажитесь от телефонов, погрузитесь в молчание и диалог с собой, чтобы услышать, чего на самом деле хочет ваша душа.
Причины принять участие в программе
Здесь, вдали от суеты, вы узнаете древние практики аюрведы, йоги и астрологии, чтобы:
-
Понять свою природу и найти индивидуальный путь к здоровью. - Очистить тело и ум от токсинов и напряжения.
- Научиться жить в гармонии со своими биоритмами и кармическими задачами.
Что вас ждет на программе
-
Лекция по аюрведеОпределите свою природную конституцию (дошу) и узнайте, как питание, травы и режим дня могут восстановить ваше здоровье. - Аюрведический массаж абьянгаГлубокое расслабление и запуск процессов детоксикации через теплые масла. Запустите лимфоток и снимите мышечные блоки.
- Лекция астрологаУзнайте, как кармические задачи влияют на ваше здоровье, и как работать с этими уроками. Расшифровка вашей карты здоровья — как болезни связаны с уроками души.
- Аюрведическая диетаВкусные блюда, адаптированные под вашу дошу, чтобы питание стало лекарством.
- Вечерняя медитация «Успокоение ума»Техники для остановки внутреннего диалога и погружения в тишину.
- Йога-практика на рассветеПробуждение тела и энергии через асаны и дыхательные техники (пранаямы), настраивающие на день.
- Гонг-медитацияВибрации гонга растворят остатки напряжения и наполнят вас энергией чистоты. Вибрации гармонизируют каждую клетку, завершая трансформацию.
- Прогревание в бане с мастерицей параУсиление вывода токсинов, улучшение кровообращения и снятие мышечных зажимов.
- Процедуры аюрведыМягкое очищение организма от физических и эмоциональных токсинов для подготовки к глубокому восстановлению за счет слабительной терапии, травяных сборов и очищения пазух носа.
Новое в программе
Мы дополнили программу цифровым детоксом и практикой молчания (мауна)
- Сдайте гаджеты на хранение и проведите три дня без соцсетей, звонков и информационного шума.
- Практикуйте молчание в ключевые моменты программы — это усилит эффект медитаций, поможет глубже прочувствовать тело и эмоции.
- Вечернее время для осознанных прогулок в тишине среди голубых елей, чтобы перезагрузить нервную систему.
Почему это работает?
-
Цифровой детокс снижает уровень кортизола, возвращает способность концентрироваться и радоваться простому. -
Молчание — лучший психолог: оно обнажает истинные желания и страхи, чтобы вы могли их отпустить.
Результаты, которые вы ощутите уже через 3 дня:
Физическое облегчение
Детокс тела через массажи, баню и травы снимет тяжесть, улучшит пищеварение и вернет легкость в теле, улучшение сна, нормализацию пищеварения.
Понимание себя
Вы уедете с четкими рекомендациями по питанию, образу жизни, осознанием своих кармических задач и инструментами для работы с ними.
Эмоциональная стабильность
Медитации и йога успокоят ум, научат управлять стрессом. Снизится тревожность, появится ясность мыслей и умение «перезагружаться» через тишину.
Прилив энергии
Чистое тело, ясный ум и гармония с природой подарят силы для новых свершений.
Кому подойдет программа
-
Тем, кто хочет вырваться из круга усталости и начать заботиться о себе осознанно. - Искателям духовного роста, готовым услышать мудрость аюрведы и астрологии.
- Всем, кто мечтает за 3 дня получить инструменты для здоровья на годы вперед.
Почему именно Здрава Дача?
Голубые ели Кунгурки, кристально чистый воздух и уединение создают идеальные условия для перезагрузки. Здесь время замедляется, а природа становится вашим союзником в исцелении.
Стоимость участия
БЛИЖАЙШИЕ СОБЫТИЯ
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
С радостью ответим на них на бесплатной консультации.
Нажимая на кнопку «Оставить заявку» вы соглашаетесь с политикой в отношении обработки персональных данных